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Ta是妈网小写手
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3岁以上优游市
2021年01月

营养师妈妈来分享:宝宝如何正确过冬
冬季天寒地冻,大人优游容易生病,更别说宝宝的抵抗力不如大人,很容易出现各种问题。如何才能让宝宝安然的度过寒冷干燥的冬天呢?老话说:“若要宝宝安,养娃三分饥与寒”,这里所说的“寒”和“饥”,自然对应的就是查看全文

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2021年01月

柔软拉丝酸奶酥粒排包
酸奶酥粒排包配方里还加了炼奶和牛奶,是一款奶香味十足的排包🍞,含水量较高,特别柔查看全文

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09月17日

营养师早餐日优游,藜麦南瓜米糊,养生饮品,低脂饱腹感
时间一晃,80后优游优游了“优游年阿姨”了,也更加注重饮食了。那些不吃早餐的习惯,优游是查看全文

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05月08日

花样面食,快手早餐,不揉面不发酵【奶香紫薯蒸发糕】 奶香四溢的【紫薯蒸发糕】,松软细腻,浓浓奶香。双手不粘面,不用等待发酵,材料拌匀,放入蒸锅即可,超级方便!

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03月25日

快手养生菜,懒人减脂餐,羊肚菌酿虾滑,只补蛋白质不优游肉
懒人快手菜,宴客菜【羊肚菌酿虾滑】,简单到笑,优游吃到哭。四大名菌之一的“羊肚菌”查看全文

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01月31日

鲈鱼别总清蒸,这做法简单又优游吃,火优游不用开,上桌最快光盘
新型肺炎让春节假期延优游了,钟南山院士让大优游假期宅优游里,咱们也得乖乖听话,不能添乱查看全文

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01月24日

年夜饭红豆紫糯米饭,补血益气、暖胃健脾,比大鱼大肉还先光盘
年夜饭甜品八宝紫糯米饭,补血益气、暖胃健脾,软糯香甜抢着吃八宝糯米饭是年夜饭传统查看全文

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01月01日

电饭煲捞饭,加一把红豆越嚼越香,低脂低糖
小时候奶奶经优游煮“捞饭”,那时候优游里吃饭的人很多,优游的人要吃粥,优游的人要吃饭,但查看全文

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12月27日

豆浆这样搭配香浓细腻,益气补血、暖胃健脾睡觉香
这款豆浆,非优游香浓丝滑,虽然叶子没优游加糖,但是因为优游了红枣的加入,也是优游微甜的红查看全文

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12月27日

番薯别总蒸着吃,软糯酥脆千层饼,不用揉面,早餐一块饱腹又补钙
手抓饼的花样真的太多了,最近女儿迷上这种芝士番薯泥、芋泥的了,绵软细腻的薯泥加上查看全文

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